Die HFV-Trainerinnen Justina, Iza, Tida, Toni und Magda probierten die neuen Inhalte direkt aus und verpackten die Yoga-Flows in neue Spiele. Neben Zehen-Akrobatik gab es eine Sternen-Atmung und lustige Geschichten, die mit Spaß in wichtige Bewegungen und Haltungen führten, und gleichzeitig fußballspezifische Muskeln stärkten.
Vielen Dank an die Referentin „Yogabena“ für den großartigen, spielerischen Ansatz von Yoga! Die Erwartungen aller Trainerinnen wurden erfüllt, und es hat sichtlich Spaß gemacht auch selbst ins „Machen“ zu kommen. Die Trainerinnen können es nun kaum erwarten im neuen Jahr die Spielerinnen mit Spiel und Fantasie zu neuen Bewegungen zu bringen!
